Tăng cân bị rạn da là hiện tượng thường thấy ở nhiều người, tăng cân đột ngột khiến bạn bị rạn da, bạn cảm thấy thiếu tự tin trong giao tiếp và muốn tìm cách để khắc phục. Nếu bạn đang gặp rắc rối với vấn đề đó hãy cùng chúng tôi theo dõi thông tin qua bài viết sau để tìm cách khắc phục tăng cân bị rạn da hiệu quả nhé.
Nguyên nhân tăng cân bị rạn da
Tăng cân bị rạn da là hiện tượng thường thấy ở những người tăng cân quá nhanh. Khi cân nặng của bạn tăng quá nhanh sẽ khiến cơ thể không kịp thích nghi và các liên kết collagen trong da bị đứt gãy, điển hình sẽ dẫn đến hiện tượng cơ thể bạn hình thành những vết rạn nứt. Tăng cân bị rạn da tuy không ảnh hưởng gì đến sức khỏe nhưng làm mất thẩm mĩ và vẻ đẹp tự nhiên của làn da.
Hiện tượng rạn da gặp ở cả nam và nữ
Hiện tượng tăng cân rạn da có thể gặp ở cả nam và nữ, nhất là vào độ tuổi dậy thì, nhưng hay gặp nhất vẫn là ở nữ. Bởi nữ giới có làn da “mỏng manh” dễ ảnh hưởng bởi tác động xấu của bên trong và bên ngoài cơ thể. Rạn da thường xuất hiện ở vùng da mỏng và yếu như vùng bụng, vùng đùi ,bẹn và ở vùng ngực. Ngoài ra ở cả vùng đầu gối, bắp chân cũng rất dễ mắc.
Tăng cân rạn da là những vết rạn nhỏ của vùng da mỏng và yếu, xảy ra khi da giãn không đủ để thích nghi với sự thay đổi của cơ thể. Vết da bị rạn được hình thành qua hai thời kỳ. Lúc đầu là những vệt đỏ, đỏ tím sau chuyển sang màu trắng và các vết rạn xuất hiện.
Tăng cân rạn da, mặc dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng đối với chị em thì những vết rạn trắng loang lổ gây mất thẩm mĩ, khiến làn da kém mịn màng và bạn luôn cảm thấy thiếu tự tin về ngoại hình của mình.
Tăng cân rạn da khắc phục thế nào?
Nêu tăng cân bị rạn da bạn cần khắc phục bằng cách nào? Với trường hợp chị em bị rạn da không cần phải quá lo lắng về điều đó. Bởi đang trong độ tuổi phát triển, làn da khắc phục dễ dàng hơn, ngoài ra bạn cần bổ sung thêm chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất có trong: rau xanh, các loại hoa quả , uống đủ nước mỗi ngày để tạo độ ẩm cho da. Kiên trì luyện tập thể thao đều đặn sẽ giúp làn da của bạn săn chắc hơn.
Hiện tượng tăng cân rạn da nếu để càng lâu sẽ càng khó loại bỏ, tỉ lệ thành công thấp, do đó để cải thiên tình trạng rạn da đòi hỏi chúng ta phải kiên trì và bỏ ra nhiều thời gian, công sức cũng như tiền bạc. Bạn có thể hoàn toàn yên tâm với sự phát triển của y học hiện nay, áp dụng các phương pháp trị rạn da hiệu quả như: kem bôi, trị liệu bằng sóng cao tần, laser, phẫu thuật, lăn kim…
Hiện tượng tăng cân bị rạn da khó mất, dù bạn có dùng hay không dùng thuốc, thì các vết rạn nó chỉ mờ đi theo thời gian. Và thực tế là việc chữa trị rạn da cho mất hẳn còn gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên nếu bạn không có chế độ ăn uống và luyện tập phù hợp, thì rất khó có thể cải thiện.
Tăng cân bị rạn da luôn khiến nhiều chị em lo lắng, tuy nhiên nếu chúng ra có phương pháp trị liệu, phòng ngừa kết hợp chế độ dinh dưỡng phù hợp thì những vết rạn không còn là vấn đề khó khăn. Ngoài ra để tăng cân an toàn, hiệu quả bạn nên lên kế hoạch luyện tập mỗi ngày. Chỉ trong thời gian ngắn kết hợp thôi cân nặng của bạn sẽ tăng nhanh trông thấy.
